まったりセッションってなんなんだー?
まったりセッションって何なの??
と
改めて思いました、わたしが。
まったりセッション?
マッタリセッション??
まったりせっしょん???
聞けば聞くほど
謎のセッション名(笑)
コーチングがベースです。
でもね
わたし、
コーチングスクールなどで専門的にコーチングを学んだわけじゃないのです。
なのに??
なんのセッション!?
何するのー!?
わたしが目指すまったりセッション。
それは
セッションの時間を共有する者同士が
感じたことを
安心して話せるセッション。
お互いに
うんうん
そうなんだね
って肯定しながらお話を聞いて
話してどう感じたか
聞いてどう感じたか
感じたことを話す。
また肯定しながらお話を聞く。
その繰り返し。
そうするうちに
まったりしたわ~
って感じてもらえたら、もうハナマル💮
まったりするって何よー?
それは人それぞれです^^
まったりした気分になったとき
何がわたしをまったりさせたのかな?
って味わってみてね♬
そして
それを伝えたくなったらぜひ教えてね^^